注册  |  登录

gauerjul的日记, 2018年11月24日

Доброе утро😊завтрак: овсяноблин с бананом и малиной, сыром Бри, арахисовой пастой и шоколадной пастой от Dr. Djemius😍

查看饮食日历, 2018年11月24日:
1683 千卡 脂肪: 76.37克 | 蛋白质: 98.49克 | 碳水物: 163.83克.   早餐: Peanut Butter Родзинки-Кориця, Яйцо, MLEKOVITA Brie, Малина, Банан Банан, Dr. Djemius Chocolate With Almond Nuts, Пластівці Вівсяні Екстра Кухарочка, Родзинки Ласочка, Мак. 午餐: Росток Хлебцы с Морской Солью, Галичина Йогурт без Цукру 2,2%, Вареное Яйцо, Тунець в Свому Соці Ізраїль. 小食/其他: Бразильские Орехи, Миндаль, Мандарины, Coco Jambo без Цукру, Хлібці Цільнозернові Пшенично-Рисові. 更多的......

28支持者    支持   

评论 
Давненько вас не было...🤗👌 
2018年11月24日 会员:: Larizonchik
Ничего в питании не меняется, поэтому не вижу смысла выкладывать фотографии😂🙈 
2018年11月24日 会员:: gauerjul
А я выкладываю для самоконтроля 
2018年11月24日 会员:: kosmit.tt
Я уже не первый год тренируюсь и питаюсь правильно, самоконтроль уже и не надо тренировать)  
2018年11月24日 会员:: gauerjul
Вы молодец) 
2018年11月24日 会员:: kosmit.tt
А какую арахисовую пасту покупаете? 
2019年03月3日 会员:: aknyr

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


gauerjul的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。