在2018年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2320 千卡
|
脂肪: 78.01克 | 蛋白质: 108.10克 | 碳水物: 228.14克.
早餐: Café, Fruit d'Or Margarine Oméga 3, le Moulin du Pivert Petits Pains Grillés Céréales et Graines, Crêpes Nature, Miel. 午餐: Pain, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins Vapeur, Escalope de Veau, Pommes de Terre Vapeur. 晚餐: Poivrons Verts, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Chêne d'Argent 12 Petits Palets, Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala, Croustipate Kit Pizza, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Auchan Huile de Noix, Bonduelle Mâche. 小食/其他: Fraisier, Champagne. 更多的......
|
稳定体重
|