candy572的日记, 2018年12月9日

🙁

69.1 公斤最近减少: 3.2 公斤. 还有: 4.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年12月9日:

2105 千卡

脂肪: 48.70克 | 蛋白质: 91.90克 | 碳水物: 334.21克. 早餐: 原鄉人堅果雜糧饅頭, 奇異果, 蘋果, 百香果. 午餐: 稀飯, 鮭魚, 大漢雞蛋豆腐, 萬歲牌無調味腰果. 晚餐: 雜糧粥. 小食/其他: Ace 原味蘇打餅乾, 橘子, 香蕉. 更多的......

一星期增加4.2 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

candy572的体重历史

查看完整的历史记录

candy572的日记, 2018年12月9日

提交评论

candy572的体重历史