在2019年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1172 千卡
|
脂肪: 47.01克 | 蛋白质: 73.67克 | 碳水物: 117.23克.
早餐: Семена Льна, Овсяная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%. 午餐: Roshen Эклер, АВК Трюфель Оригинальный, АВК Трюфель Оригинальный , Домик в деревне Кефир 1%, Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Изюм, Домик в деревне Молоко 2,5%. 晚餐: Картофельное Пюре, Куриное Филе Вареное. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|