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麦睛睛
日记
2019年01月31日
麦睛睛的日记, 2019年01月31日
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复食三天居然还在掉,太意外了,
51.4 公斤
最近减少:
15.5 公斤
.
还有:
1.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年01月31日:
239 千卡
脂肪: 1.55克 | 蛋白质: 9.85克 | 碳水物: 51.63克.
早餐:
苦瓜, 煮熟的鸡蛋白, 猕猴桃/奇异果.
午餐:
芋头.
更多的......
一个星期减少2.5 公斤
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請問版主什麼是水斷食?
2019年01月31日 会员::
Ping ping baby
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