在2019年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1302 千卡
|
脂肪: 60.66克 | 蛋白质: 58.18克 | 碳水物: 136.50克.
早餐: Травяной Чай, Овсяная Крупа, Семена Льна, Домик в деревне Молоко 2,5%. 午餐: Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Premialle Брынза, Грецкие Орехи, Мёд. 晚餐: Курага, Овощной Суп (Консервы, Конденсированный). 小食/其他: Агуша Сыр Кисломолочный , Словяночка Молоко 2,5%, Яичная Лапша (Приготовленная), Master Fish Сёмга Слабосоленая , Premialle Брынза, Зерновита Хлібці Старослов'янські З Льоном І Кмином. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|