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每日三餐，都是敞开吃。糖，瓜子，花生，饮料不断。跑步还有哑铃都停掉了。就是想看一看反弹的速度。
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从昨天开始恢复正常饮食和运动了。晚上称了一下，实际上涨没有达到4公斤，而是大概在2.5公斤。但这也是一个很可怕的数字了。
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2019年02月11日 会员：: 1105507562
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没那么夸张的，恢复饮食和排便规律后的体重才是真正的体重，上个厕所浮动两斤很正常
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朋友你好，我刚用这个软件，想请教下什么是剩余卡路里和消耗卡路里呀？😶
2019年02月13日 会员：: Polar-Deer
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2019年02月14日 会员：: LQpigpig
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剩余卡路里是你今天还可以吃的卡路里。消耗卡路里是你已经吃掉的。
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我和你一样，但是掉了2斤，辛辛苦苦增肌一个月才能增2斤一个年假回到解放前
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我也试过，差不多都是这样，不过这种不是真实体重，只是存了很多水，脂肪没有太多。还有的救
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2019年02月18日 会员：: ZJL瘦瘦瘦到100斤
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2019年02月18日 会员：: Stellaaaaaa33
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2019年02月21日 会员：: ZYMjibgt
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