在2019年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
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82.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1867 千卡
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脂肪: 50.13克 | 蛋白质: 85.43克 | 碳水物: 267.50克.
早餐: Café, Miel, Biothentic Graines de Chia, Auchan Flocons 5 Cereales Bio, Pomme, Auchan Fromage Blanc 3,2%. 午餐: Lustucru Riz Long Grain, Auchan Fromage Blanc, Saumon, Bouchée à la Reine. 晚餐: Nestlé Les Recettes de l'atelier Myrtilles Amandes et Noisettes, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Ducros Graines de Sésame Doré, PSP Biscuit Porte Bonheur, Carrefour Mini Nems Porc, Suzi Wan Nouilles aux Œufs. 小食/其他: Café. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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