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LCIbérica的日记, 2019年02月12日

Jantar simples e rápido: folhas verdes, cebola roxa, abacate, pepino, tomate e carne de porco (feita na panela de pressão)
#garraleonina
#projetopernocas

查看饮食日历, 2019年02月12日:
688 千卡 脂肪: 48.27克 | 蛋白质: 47.26克 | 碳水物: 22.15克.   午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Pimentão Vermelho, Carne de Porco do Lombo (Filé), Salada Verde Mista, Avocado. 晚餐: Avocado, Salada Verde Mista, Carne de Porco do Lombo (Filé), Pepino (com Casca). 更多的......

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评论 
Carne de porco, eu te amo, viu?!♥️ 
2019年02月12日 会员:: sandra@lowcarb
@Sandra@Lowcarb, carne de porco é boa e barata, além de proporcionar muita saciedade, né? Também amo! Bjs 
2019年02月12日 会员:: LCIbérica
Eita delícia, prato completo amiga 🤩 
2019年02月12日 会员:: DéaahFit
Que prato mais lindo amiga deu água na boca 😋😋😋. Boa noite meninas até amanhã 🙌😘😘😘 
2019年02月12日 会员:: catia tere
Perfeito 👌🏻🤩 
2019年02月12日 会员:: Pri✌🏻
Hummm, a essa hora é até pecado ver um prato lindo desse😋😋😋😋😋😋😋Que delícia Amiga Ibérica 🌷 
2019年02月12日 会员:: Lu_leoninaa
Simples demais, tantas coisas para resolver que quase nem jantei, mas sei que ficar sem comer não é bom, então cozinhei rapidinho 😉 
2019年02月12日 会员:: LCIbérica
Isso mesmo Amiga a alimentação saudável é a melhor escolha 🌷 
2019年02月13日 会员:: Lu_leoninaa

     
 

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