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2019年02月20日
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, 2019年02月20日:
1610 千卡
脂肪: 107.29克 | 蛋白质: 103.44克 | 碳水物: 58.89克.
早餐:
小磨坊 薑黃粉, 芭樂, 美而美 豬排, 大白菜, 雞蛋(整個), Costco 經典美式培根, 椰子油.
午餐:
豬皮.
晚餐:
豬肝連, 炒空心菜, 小白菜, 竹筍, 拿坡里 炸雞腿.
小食/其他:
7-11 茶葉蛋.
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