在2019年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
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56.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1158 千卡
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脂肪: 54.16克 | 蛋白质: 68.53克 | 碳水物: 103.68克.
早餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Семена Льна, Мёд, Овсяная Крупа. 午餐: Грецкие Орехи, Изюм, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. 晚餐: Словяночка Ряженка 4%, Суп Грибной. 小食/其他: Банан, Творог 5%, Домик в деревне Кефир 1%. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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