在2019年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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56.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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499 千卡
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脂肪: 14.88克 | 蛋白质: 17.94克 | 碳水物: 76.59克.
早餐: Блины с Творогом, Простоквашино Сметана 10%, Сгущенка, Гречка Отварная, Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%. 午餐: Магнит Банан. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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