在2019年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
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82.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1986 千卡
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脂肪: 36.45克 | 蛋白质: 89.97克 | 碳水物: 266.97克.
早餐: Biothentic Graines de Chia, Café, Zespri Kiwi Gold, Pomme, Miel, Auchan Flocons 5 Cereales Bio, Delisse Fromage Blanc 3%, St Hubert Oméga 3, Pain aux Céréales, Bonne Maman Marmelade Oranges Amères. 午餐: Salade de Fruits, Riz Blanc (Long Grain), Cabillaud. 晚餐: Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Porto, Auchan Yaourt au Lait de Brebis Citron, Épinard, Champignons, Auchan Riz Thai, Picard Noix de Saint Jacques. 小食/其他: Chips, Champagne, Café. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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