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BMI 23
體脂肪28.4
肌肉量 42.1
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 6.0
基礎代謝 1303
體內年齡 42
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62.6 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1327 千卡
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脂肪: 21.96克 | 蛋白质: 62.00克 | 碳水物: 209.37克.
早餐: 發糕. 午餐: 炒麵, 炒豆芽, 素雞, 青瓜（去皮）, 地瓜葉. 晚餐: 7-11 茶葉蛋. 小食/其他: 瑞穗 全脂鮮乳 (290毫升). 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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