在2019年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
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62.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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879 千卡
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脂肪: 47.36克 | 蛋白质: 76.57克 | 碳水物: 49.37克.
早餐: Вареное Яйцо, Vici Лосось Слабосоленый. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Sub Club Салат Цезарь с Курицей . 小食/其他: Руконт Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Velle Велле Легкий. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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