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2019年03月23日
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早餐 奶酥厚片+杏仁奶咖啡
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, 2019年03月23日:
1301 千卡
脂肪: 57.35克 | 蛋白质: 50.35克 | 碳水物: 147.00克.
早餐:
Costco 杏仁飲, 馬可先生 奶酥雜糧土司.
午餐:
地瓜球, 木瓜牛奶.
晚餐:
麻油雞.
小食/其他:
蘇打餅乾.
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