candy572的日记, 2019年03月24日

🙁

69.7 公斤最近减少: 2.6 公斤. 还有: 4.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年03月24日:

1830 千卡

脂肪: 82.93克 | 蛋白质: 107.34克 | 碳水物: 169.94克. 早餐: 怡客嫩雞三明治, 芭樂, 香蕉, 水煮蛋. 午餐: 萬歲牌蔓莓纖果, 光泉無糖優格, 光泉無加糖黑豆漿, MOS 雞肉總匯沙拉. 晚餐: 家樂福小番茄, 白飯, 控肉, 玉米筍, 炒青菜, 清蒸鱸魚. 更多的......

一星期增加2.8 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

candy572的体重历史

查看完整的历史记录

candy572的日记, 2019年03月24日

提交评论

candy572的体重历史