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莊仕優的日记, 2019年03月25日

午餐時間到啦!!努力吃好每一餐,儲備能量為下午的工作繼續努力✌️✌️✌️😂😂😂

查看饮食日历, 2019年03月25日:
1259 千卡 脂肪: 64.51克 | 蛋白质: 55.10克 | 碳水物: 115.89克.   早餐: 拿鐵咖啡. 午餐: 白饅頭, 芭樂, 蘋果, 水煮蛋. 晚餐: 摩斯漢堡 摩斯雞塊, 摩斯漢堡 黃金炸蝦堡. 更多的......
1922 千卡 运动: 走路 (步行, 散步) - 2 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

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评论 
仙女一號餐?😆 
2019年03月25日 会员:: 筆記彡彡
好少😅😅😅 
2019年03月25日 会员:: josephc0917
我不要訂1號餐 都不是我愛吃的⋯ 😅😅 
2019年03月25日 会员:: gulinlin
🤣🤣🤣🤣🤣 
2019年03月25日 会员:: 莊仕優
仙女餐 
2019年03月25日 会员:: beaybaga
少+1 
2019年03月25日 会员:: 尼歐NEO
今天午餐至少還有多了半顆芭樂欸,起碼有進步了🤣🤣🤣 
2019年03月25日 会员:: 莊仕優
真的吃好少耶! 
2019年03月25日 会员:: sasamichia
看到老莊這樣,我....還是繼續吃吧😅😅😅😅 
2019年03月25日 会员:: 尼歐NEO
這是早餐吧!😱😱😱 
2019年03月25日 会员:: chenxxxcccc
好少😱😱😱 
2019年03月25日 会员:: miss21176
真的是午餐,早餐吃的是另外半個饅頭加蛋🤣🤣🤣 
2019年03月25日 会员:: 莊仕優
所以你一個饅頭還分兩餐(⊙o⊙)😱😱😱 
2019年03月25日 会员:: chenxxxcccc
嘿啊!!平時不都是這樣子吃的嘛!!☺️☺️☺️ 
2019年03月25日 会员:: 莊仕優

     
 

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