cat16885的日记, 2019年03月26日

在2019年03月26日体重纪录（没有日志纪录）

60.5 公斤最近减少: 3.8 公斤. 还有: 10.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年03月26日:

942 千卡

脂肪: 67.22克 | 蛋白质: 28.99克 | 碳水物: 66.28克. 早餐: 防彈咖啡. 午餐: 山本漢方大麥若葉, 鍋巴. 晚餐: 蘿蔔湯, 煎雞蛋, 豆皮, 地瓜葉, 木耳菜. 更多的......

2050 千卡

运动: 21:00飛輪 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加4.2 公斤

cat16885的体重历史