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cc161935
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2019年03月29日
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, 2019年03月29日:
1780 千卡
脂肪: 71.20克 | 蛋白质: 72.65克 | 碳水物: 216.27克.
早餐:
7-11 菠蘿麵包, 7-11 茶葉蛋, 統一 無糖豆漿.
午餐:
雞腿(不吃皮), 全聯 栗香地瓜, 煮花生, 毛豆, 清炒油麥菜, 炒菠菜.
晚餐:
可口可樂 可口可樂zero汽水, 7-11 金黃菠蘿奶霜麵包.
小食/其他:
統一 鮮蝦麵.
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