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BMI 22.9
體脂肪28.1
肌肉量 42
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 6.0
基礎代謝 1301
體內年齡 42
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62.3 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1644 千卡
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脂肪: 57.04克 | 蛋白质: 105.48克 | 碳水物: 189.12克.
早餐: 豬肉丸, 白飯. 午餐: 頂呱呱 黃金雞塊, 橙子, 白飯, 高麗菜, 雞蛋羹. 晚餐: 橙子, 植物油, A菜, 毛豆, 石斑魚, 雞蛋（整個）, 椰菜花. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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