在2019年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
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81.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2034 千卡
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脂肪: 88.02克 | 蛋白质: 77.81克 | 碳水物: 223.08克.
早餐: Pomme, Miel, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Delisse Fromage Blanc, Café. 午餐: Café, Auchan Tarte Amandine aux Poires, Auchan Tagliatelles Carbonara. 晚餐: Knorr Sauce Hollandaise, Carrefour Filet de Limande du Nord Meunière, Auchan Poids Chiches, Riz Blanc (Long Grain), Pain aux Céréales, Papillon Roquefort, Fromage de Chèvre, A Bicyclette Yaourt Avoine Riz Amande Framboise. 小食/其他: Café. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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