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2019年04月5日
ludylo的日记, 2019年04月5日
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, 2019年04月5日:
1780 千卡
脂肪: 133.68克 | 蛋白质: 92.00克 | 碳水物: 54.66克.
早餐:
Bob's Red Mill 椰子細粉, 炒雞蛋(整個), 德國香腸, 義美 黑芝麻豆奶(無糖), Costco 酪梨油, Costco 經典美式培根.
晚餐:
Costco 酪梨油, 竹筍, SOYJOY 大豆營養棒(杏仁巧克力), 豬排骨, Costco 泰式打拋豬肉.
小食/其他:
花生.
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