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莊仕優的日记, 2019年04月6日

兩週補充一次魚貨,就是喜歡海鮮🦞,吃多也不怕肥,而且簡單好料理,好吃又美味。
可惜家裡冰箱不夠大,冷凍室裡面又塞滿我最愛吃,減重前買的各式牛肉料理包,癡癡等待我達標後來收拾她。😂😂😂
這時候,嗯,突然羨慕起隊長家的超大冰箱,😍😍😍似乎我家是不是也該,換新換新,比較不會讓人看輕🤣🤣🤣🤣🤣

魚貨:花枝,軟絲,肉鯽仔,鱈魚,鯖魚,庫頁島野生大干貝,花枝丸

查看饮食日历, 2019年04月6日:
1007 千卡 脂肪: 41.32克 | 蛋白质: 65.81克 | 碳水物: 105.19克.   早餐: 拿鐵咖啡. 午餐: 水煮蛋, 蘋果, 涼拌黃瓜, 涼拌黃瓜, 炒黃瓜. 晚餐: 香瓜, 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 雞腿, 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 炒紅蘿蔔, 白蘑菇(炒), 杏鲍菇, 高麗菜, 鯖魚. 更多的......

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评论 
真的好多海鮮👍 
2019年04月6日 会员:: josephc0917
🤤🤤🤤 
2019年04月6日 会员:: yuzaamada
這海鮮,好猛🤤🤤🤤 
2019年04月6日 会员:: nikal1129
老莊 你又不吃,你是一個吃蘋果🍎和掬水軒高纖餅乾過一天的人,這些是買給誰吃的?😎😎😎 
2019年04月6日 会员:: 尼歐NEO
有呀!!我發誓當然有吃,海鮮我可是寧可痛風,也不想沒吃發瘋的美食欸🤣🤣🤣 
2019年04月6日 会员:: 莊仕優
買個冷凍櫃又沒多少錢⋯ 全聯和頂好也都是我的大冰箱⋯ 只是沒能自煮冰箱裡的那些東西罷了⋯ 
2019年04月6日 会员:: gulinlin
對啊,你每天仙女餐的人,買這些視吃而已吧⋯ 
2019年04月6日 会员:: gulinlin
和我老媽好像,明明知道家裡冷凍庫放不下,還是拼命買来塞進去冰 
2019年04月6日 会员:: gulinlin
😂😂😂🤣🤣🤣 
2019年04月6日 会员:: gulinlin
視吃這裏看就好 真的不需要買來冰🤣🤣🤣 
2019年04月6日 会员:: josephc0917
🤣🤣🤣🤣😎😎😎😎 
2019年04月6日 会员:: 尼歐NEO
要記得煮來吃😏 
2019年04月6日 会员:: 筆記彡彡
要記得po 有圖有真相😎😎😎 
2019年04月6日 会员:: josephc0917
今晚就有煮了,沒拍照😭😭😭我會補PO上來的😂😂😂 
2019年04月7日 会员:: 莊仕優
魚的尖叫~🤣🤣🤣 看起來超讚的🤣🤣 最近都沒時間去魚市😂😂 開始想念新鮮的魚貨了 
2019年04月7日 会员:: 減肥不成功不換名字
花枝丸大推澎湖的~好吃! 
2019年04月7日 会员:: lyj817
澎湖的海產都很棒,海鱺魚是他特有的箱網養殖特產,很讚👍👍👍😂😂😅😅 
2019年04月7日 会员:: 莊仕優
哇!超棒! 
2019年04月7日 会员:: 法鬥黛黛
軟絲只剩一條了😂😂😂😭😭😭早知道就再多買五條😅😅😅 
2019年04月7日 会员:: 莊仕優
軟絲好吃👍👍👍 
2019年04月7日 会员:: 減肥不成功不換名字

     
 

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