71081572的日记, 2019年04月10日

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885 千卡

脂肪: 26.51克 | 蛋白质: 95.89克 | 碳水物: 68.23克. 早餐: 小纪煮鸡蛋（白水煮）蛋类. 午餐: 小纪（新）小扁豆（未煮熟）主食, 冬瓜, 小纪菠菜（水煮）蔬菜, 鸡腿（不吃皮）. 晚餐: 鸡胸肉（不吃皮）, 小纪（新）小扁豆（未煮熟）主食, 清蒸鲈鱼, 小纪菠菜（水煮）蔬菜. 更多的......

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