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尼歐NEO
日记
2019年04月15日
尼歐NEO的日记, 2019年04月15日
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歡呼🥳🥳🥳
96.7 公斤
最近减少:
14.6 公斤
.
还有:
16.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年04月15日:
2100 千卡
脂肪: 124.43克 | 蛋白质: 125.46克 | 碳水物: 122.78克.
早餐:
鳳梨, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊), 義美 蔥抓餅, 全家 小滷青蔬.
午餐:
7-11 原味熱狗, 可口可樂 可口可樂Zero, 7-11 茶葉蛋.
晚餐:
炒茄子, 豬耳朵, 新鮮豬肉香腸, 豆干, 紅蘿蔔.
更多的......
一个星期减少0.2 公斤
17支持者
支持
评论
👍👍👍
2019年04月14日 会员::
莊仕優
🎉🎉🎉
2019年04月15日 会员::
筆記彡彡
👏🏼👏🏼👏🏼
2019年04月15日 会员::
shuang.er
厲害👍
2019年04月15日 会员::
applechiou
😱😱😱瘦了!👍👍👍👏👏👏厲害ㄛ🎉🎉🎉
2019年04月15日 会员::
chenxxxcccc
給你👍👍👍👍👍👍👍👍
2019年04月15日 会员::
lyj817
👏👏👏
2019年04月15日 会员::
cat16885
棒棒👏👏👏
2019年04月15日 会员::
miss21176
今年第一次量是下降的😳🤦🏻♂️🤦🏻♂️
2019年04月15日 会员::
尼歐NEO
更正,第四次🤦🏻♂️🤦🏻♂️
2019年04月15日 会员::
尼歐NEO
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