注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
joyce_ch
日记
2019年04月17日
joyce_ch的日记, 2019年04月17日
joyce_ch的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
查看饮食日历
, 2019年04月17日:
1203 千卡
脂肪: 66.18克 | 蛋白质: 83.84克 | 碳水物: 67.61克.
早餐:
雀巢 (Nestlé) 蜂蜜玉米脆片, 小黃瓜, 雞蛋(整個), 笑牛 乾酪切片, 義美 鮮乳, 全聯 白吐司.
午餐:
貢丸, 有皮雞肉(烘烤), 蘿美萵苣, 櫛瓜.
晚餐:
番薯/地瓜(去皮,水煮), 紅蘿蔔, 高麗菜, 全聯 梅花肉.
小食/其他:
美國lady 無調味綜合堅果, 明治 (Meiji) 膠原蛋白, 開元食品 戀奶精球.
更多的......
1748 千卡
运动:
Google Fit - 24 小时.
更多的......
7支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
joyce_ch的体重历史
查看完整的历史记录