在2019年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
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81.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2028 千卡
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脂肪: 106.75克 | 蛋白质: 96.40克 | 碳水物: 167.34克.
早餐: Biothentic Graines de Chia, Miel, Café, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Pommes Pink Lady, Delisse Fromage Blanc. 午餐: Merguez, Carottes, Poivrons Verts, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Carrefour Oignon, Tomates, Agneau Haché, Auchan Pois Chiches, Tipiak Semoule, Mamie Nova Yaourt Abricot Romarin Gourmand. 晚餐: Danone Light & Free Poire et Pointe de Vanille, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Radis, Avocat, Pierre Martinet Céleri Rémoulade à la Moutarde à l'ancienne. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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