在2019年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1024 千卡
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脂肪: 39.46克 | 蛋白质: 55.96克 | 碳水物: 117.80克.
早餐: Банан, Арахисовая Паста, Овсяная Крупа, Жменька Рисовые Хлебцы, Домик в деревне Молоко 2,5%. 午餐: Творог 5%. 晚餐: Бефстроганов, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Добряна Моцарелла, Киноа (Вареный). 更多的......
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一星期增加5.3 公斤
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