柳胶原的日记, 2019年04月24日

查看饮食日历, 2019年04月24日:

1072 千卡

脂肪: 33.70克 | 蛋白质: 138.51克 | 碳水物: 46.10克. 早餐: 伊利低脂牛奶, Myprotein Protein Mug Cake(咸焦糖）. 午餐: 鸡胸肉（烤制或是烘焙，不吃皮）, 空心菜, 煮熟的芦笋（新鲜）. 晚餐: 清蒸鲈鱼. 小食/其他: vivalachia 奇亚籽, 光明如实纯净发酵乳, Myprotein Impact Whey Protein, 伊利低脂牛奶. 更多的......

一位支持者支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

柳胶原的体重历史

查看完整的历史记录

柳胶原的日记, 2019年04月24日

提交评论

柳胶原的体重历史