cat16885的日记, 2019年04月27日

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855 千卡

脂肪: 24.68克 | 蛋白质: 114.06克 | 碳水物: 39.44克. 早餐: 雞胸肉（不吃皮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 甜椒, 栗香地瓜冰, 炒生菜, 荷包蛋, 咖啡. 午餐: 咖啡. 晚餐: 小黃瓜, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 蝦, 蝦, 7-11 鮮香菇, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, costco 北海道生干貝, Costco 蘿蔓心. 更多的......

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