在2019年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.6 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1716 千卡
|
脂肪: 73.17克 | 蛋白质: 137.84克 | 碳水物: 122.16克.
早餐: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Хлеб "Целебный" с Цикорием, Геркулес Геркулес Монастырский, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом. 午餐: ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Рис Вареный, Планета Суши Том Ям, Кофемания Тар-Тар из Тунца, Яйцо (Целое). 晚餐: Дорадо. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль . 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|