开始日期: 2020年01月5日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 58 公斤 初次体重: 62 公斤
2024年01月17日	61.5 公斤	合理的
2023年05月31日	63.8 公斤	合理的
2023年05月26日	64.3 公斤	合理的
2023年03月15日	65.6 公斤	合理的
2022年07月26日	60.9 公斤	合理的
2022年07月1日	61.1 公斤	合理的
2022年06月30日	61.7 公斤	合理的
2022年06月23日	62 公斤	合理的
2022年04月20日	63.8 公斤	合理的
2022年04月12日	64.2 公斤	合理的
2022年04月8日	64.2 公斤	合理的
2022年03月15日	66 公斤	合理的
2022年03月2日	67.6 公斤	合理的
2022年02月26日	68.2 公斤	合理的
2022年02月22日	68.6 公斤	合理的
2022年02月21日	69.5 公斤	合理的
2022年02月18日	69.6 公斤	合理的
2022年02月14日	69.8 公斤	合理的
2022年02月11日	70 公斤	合理的
2022年02月8日	71.5 公斤	合理的
2022年02月6日	71.9 公斤	合理的
2022年02月4日	72 公斤	合理的
2022年01月31日	72.2 公斤	合理的
2022年01月29日	72.9 公斤	合理的
2022年01月26日	73.3 公斤	合理的
2022年01月22日	73.7 公斤	合理的
2022年01月21日	74.3 公斤	合理的
2022年01月20日	75.3 公斤	合理的
2022年01月19日	75.9 公斤	合理的
2022年01月13日	74.5 公斤	合理的
2022年01月8日	74.9 公斤	合理的
2022年01月6日	75.4 公斤	合理的
2022年01月4日	75.6 公斤	合理的
2022年01月1日	75.1 公斤	合理的
2021年12月28日	75.7 公斤	合理的
2021年12月26日	76.3 公斤	合理的
2021年12月25日	76.7 公斤	合理的
2021年12月24日	75.8 公斤	合理的
2021年12月23日	76.8 公斤	合理的
2021年12月21日	77 公斤	合理的
2021年12月18日	77.2 公斤	合理的
2021年12月17日	77.3 公斤	合理的
2021年12月15日	76.6 公斤	合理的
2021年12月14日	77.2 公斤	合理的
2021年12月13日	77.5 公斤	合理的
2021年12月9日	77.4 公斤	合理的
2021年12月7日	77.8 公斤	合理的
2021年12月6日	77.6 公斤	合理的
2021年12月4日	78.5 公斤	合理的
2021年11月9日	75 公斤	合理的
2021年08月16日	74.3 公斤	合理的
2021年08月5日	74.7 公斤	合理的
2021年07月18日	74.9 公斤	合理的
2021年07月16日	75.9 公斤	合理的
2021年06月20日	76 公斤	合理的
2021年05月26日	77 公斤	合理的
2021年05月23日	77.4 公斤	合理的
2021年05月21日	77.6 公斤	合理的
2021年05月18日	78 公斤	合理的
2021年05月15日	78.1 公斤	合理的
2021年05月13日	78.4 公斤	合理的
2021年05月11日	78.6 公斤	合理的
2021年04月21日	78.2 公斤	合理的
2021年04月17日	78.7 公斤	合理的
2021年04月14日	78.8 公斤	合理的
2021年04月13日	79.1 公斤	合理的
2020年11月22日	72.8 公斤	合理的
2020年11月20日	73.7 公斤	合理的
2020年11月19日	73.9 公斤	合理的
2020年09月19日	70.9 公斤	合理的
2020年09月3日	71.4 公斤	合理的
2020年07月25日	71.7 公斤	合理的
2020年07月24日	72.1 公斤	合理的
2020年07月22日	72.3 公斤	合理的
2020年07月17日	72.4 公斤	合理的
2020年07月16日	72.8 公斤	合理的
2020年07月15日	73 公斤	合理的
2020年07月13日	73.6 公斤	合理的
2020年06月22日	73.9 公斤	合理的
2020年06月5日	74.2 公斤	合理的
2020年05月28日	74.8 公斤	合理的
2020年05月21日	74.6 公斤	合理的
2020年05月19日	74.4 公斤	合理的
2020年05月18日	74.7 公斤	合理的
2020年05月17日	76.1 公斤	合理的
2020年03月6日	72.1 公斤	合理的
2020年03月5日	72.4 公斤	合理的
2020年03月2日	73.2 公斤	合理的
2020年02月26日	73.4 公斤	合理的
2020年02月21日	73.5 公斤	合理的
2020年02月14日	72.6 公斤	合理的
2020年02月10日	72.8 公斤	合理的
2020年02月8日	72.8 公斤	合理的
2020年02月5日	73.5 公斤	合理的
2020年02月1日	72.4 公斤	合理的
2020年01月30日	73.2 公斤	合理的
2020年01月29日	72.7 公斤	合理的
2020年01月28日	73.2 公斤	合理的
2020年01月27日	73.3 公斤	合理的
2020年01月26日	73.8 公斤	合理的
2020年01月25日	73.5 公斤	合理的
2020年01月24日	74.4 公斤	合理的
2020年01月22日	74.4 公斤	合理的
2020年01月18日	74.6 公斤	合理的
2020年01月16日	74.8 公斤	合理的
2020年01月15日	74.1 公斤	合理的
2020年01月14日	73.6 公斤	合理的
2020年01月13日	74.3 公斤	合理的
2020年01月12日	74.6 公斤	合理的
2020年01月5日	62 公斤	合理的

开始日期: 2018年11月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 58 公斤 初次体重: 76.3 公斤
2020年01月4日	74.8 公斤	合理的
2020年01月3日	75.2 公斤	合理的
2020年01月2日	76.3 公斤	合理的
2019年11月26日	73 公斤	合理的
2019年11月15日	73.4 公斤	合理的
2019年11月14日	73.3 公斤	合理的
2019年11月12日	73.5 公斤	合理的
2019年11月11日	73.8 公斤	合理的
2019年11月9日	73.9 公斤	合理的
2019年11月7日	74.2 公斤	合理的
2019年10月31日	73.8 公斤	合理的
2019年10月29日	74 公斤	合理的
2019年10月16日	73.1 公斤	合理的
2019年10月15日	73.4 公斤	合理的
2019年10月10日	72.9 公斤	合理的
2019年07月13日	71.7 公斤	合理的
2019年05月30日	70.8 公斤	合理的
2019年05月29日	71.2 公斤	合理的
2019年05月25日	71.5 公斤	合理的
2019年05月24日	72.2 公斤	合理的
2019年05月14日	69.4 公斤	合理的
2019年05月8日	70.5 公斤	合理的
2019年05月4日	70.2 公斤	合理的
2019年04月29日	70.6 公斤	合理的
2019年04月28日	70.8 公斤	合理的
2019年04月27日	70.6 公斤	合理的
2019年04月26日	71.5 公斤	合理的
2019年04月18日	70.8 公斤	合理的
2019年04月17日	71.1 公斤	合理的
2019年03月28日	69.2 公斤	合理的
2019年03月4日	67.6 公斤	合理的
2019年03月2日	67.6 公斤	合理的
2019年02月20日	69.5 公斤	合理的
2019年02月3日	68.3 公斤	合理的
2019年02月2日	69 公斤	合理的
2019年02月1日	69.4 公斤	合理的
2019年01月25日	69.2 公斤	合理的
2019年01月17日	68.4 公斤	合理的
2018年12月20日	67.6 公斤	合理的
2018年12月14日	66.8 公斤	合理的
2018年12月13日	66.7 公斤	合理的
2018年12月7日	67 公斤	合理的
2018年12月6日	67.6 公斤	合理的
2018年12月5日	67.1 公斤	合理的
2018年12月3日	67.6 公斤	合理的
2018年11月24日	65.9 公斤	合理的
2018年11月23日	66.4 公斤	合理的
2018年11月20日	67.2 公斤	合理的
2018年11月19日	67.5 公斤	合理的
2018年11月13日	66.5 公斤	合理的
2018年11月12日	66.8 公斤	合理的
2018年11月2日	66.1 公斤	合理的
2018年11月1日	76.3 公斤	不选择