♡小稜的日记, 2019年05月3日

南瓜悶a菜雞胸肉

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1017 千卡

脂肪: 24.35克 | 蛋白质: 109.42克 | 碳水物: 97.78克. 早餐: 7-11 茶葉蛋, 芭樂, 統一無糖豆漿. 午餐: 炒南瓜, 雞胸肉, A菜, 7-11 溏心蛋. 晚餐: 鳳梨, A菜, 雞胸肉, 炒南瓜. 更多的......

1917 千卡

运动: 心 (Cardio) - 30 分钟, 休息 - 15 小时和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

♡小稜的体重历史