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velvetee的日记, 2019年05月5日

Un plat de résistance savoureux et diététique 😊💕🥒 un petit skyr avec une cuillère de whey isolate complétera le panneau.

查看饮食日历, 2019年05月5日:
1276 千卡 脂肪: 68.62克 | 蛋白质: 116.63克 | 碳水物: 52.94克.   早餐: Thé Vert, Café. 午餐: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolat, Danone Skyr Nature, Picard Choux-Fleurs en Fleurettes Bio, Picard Aubergines Grillées, Huile d'Olive, Concombre (Pelé), Charal Onglet. 晚餐: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolat, Danone Skyr Nature, Kikkoman Soja Sauce, Huile de Sésame, Oignons Rouges, Amandes, Petit Navire Thon Entier au Naturel, Avocat. 更多的......
1357 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

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