胡哥163的日记, 2019年05月9日

在2019年05月9日体重纪录（没有日志纪录）

68.4 公斤最近减少: 23.6 公斤. 还有: 2.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年05月9日:

1912 千卡

脂肪: 66.91克 | 蛋白质: 82.99克 | 碳水物: 244.81克. 早餐: 煎饼果子, 光明牛奶纯牛奶, 香蕉. 午餐: 韭菜炒鸡蛋, 炒空心菜, 鱼香肉丝, 米饭. 小食/其他: 徐福记酥心糖. 更多的......

一个星期减少8.4 公斤

胡哥163的体重历史