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candy572的日记, 2019年05月12日

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69.3 公斤 最近减少: 3 公斤.    还有: 4.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年05月12日:
2378 千卡 脂肪: 89.81克 | 蛋白质: 75.25克 | 碳水物: 326.74克.   早餐: 奶油, Costco 厚片吐司, 水煮蛋. 午餐: 蛋糕. 晚餐: 地瓜, 地瓜球, 糯米腸, 生煎包. 更多的......
一星期增加2.1 公斤

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