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josephc0917的日记, 2019年05月20日

完了 跟同事約在小七談事 中村芋泥捲太誘惑了 好像還被揑過 開完會還點了兩塊雞 完蛋了完蛋了 晚上多練一點😭😭😭🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🐷🐷🐷

查看饮食日历, 2019年05月20日:
2095 千卡 脂肪: 88.02克 | 蛋白质: 95.73克 | 碳水物: 220.89克.   早餐: 卡樂B (Calbee) 卡樂比富果樂水果麥片, 統一 AB無糖優酪乳. 午餐: 百事 (Pepsi) 可樂, 肯德基 (KFC) 炸雞, 7-11 中村芋泥蛋糕捲, 油豆腐, 7-11 熱美式(中), 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 7-11 關東煮白蘿蔔, 7-11 關東煮湯, 水煮蛋, 7-11 關東煮-豬肉貢丸. 晚餐: 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉, 義美 檸檬紅茶. 更多的......
264 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

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评论 
KFC耶~~~🤤🤤🤤 
2019年05月20日 会员:: 減肥不成功不換名字
約哥 真的是抵擋不住甜食ㄟ!男生不是都不愛吃甜點的嗎🤔 
2019年05月20日 会员:: applechiou
被(隊長)捏過😅😂😂 
2019年05月20日 会员:: junius_
我也覺得 😱😱😱 
2019年05月20日 会员:: josephc0917
🤤🤤🤤真有口福 
2019年05月20日 会员:: gulinlin
蘋果 我愛甜食😎😎😎 
2019年05月20日 会员:: josephc0917
😅😅😅👆🏻👆🏻 
2019年05月20日 会员:: gulinlin
隊長快去買 中村乀 
2019年05月20日 会员:: josephc0917
慘了 看隊長po鋒味也想吃🤤🤤🤤 
2019年05月20日 会员:: josephc0917
忍住,忍住,我一定要忍住 😂😂😂 
2019年05月20日 会员:: 莊仕優
吃完了 皮咬一半 薯條吃一半 晚上trx 😭😭😭 
2019年05月20日 会员:: josephc0917
約哥 應該是隊長捏過所以忍不住買來吃😎😎😎 
2019年05月20日 会员:: 尼歐NEO
吃好料總是要付出代價低🤣🤣🤣🤣 
2019年05月20日 会员:: applechiou
完了,我今天也KFC 
2019年05月20日 会员:: junius_
運動前吃還好😅😅😅等下跑步去 
2019年05月20日 会员:: josephc0917
我本來想去買夜市炸物,結果下雨的因素,老闆今天沒來😰😰只好吃全家 
2019年05月20日 会员:: 尼歐NEO
我比較想吃爺爺基 
2019年05月20日 会员:: gulinlin

     
 

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