在2019年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
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78.6 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2023 千卡
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脂肪: 97.35克 | 蛋白质: 111.37克 | 碳水物: 167.71克.
早餐: Pommes Pink Lady, Café, Biothentic Graines de Chia, Miel, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Carrefour Fromage Blanc 3%. 午餐: Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Rustica Huile de Noix, Échalotes, Florette Mâche, Les Croisés Cheddar Râpé, Étoile d'Or Emmental Râpé Français, Zapetti Sauce Italienne à la Viande Rôtie, Champignons, Pommes de Terre Vapeur, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Activia Céréales Graines de Pavot. 晚餐: Saint Eloi Jardinière de Légumes, Maille Moutarde Fins Gourmets, Saucisse Polonaise. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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