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cat16885
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2019年06月7日
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, 2019年06月7日:
846 千卡
脂肪: 43.43克 | 蛋白质: 80.77克 | 碳水物: 33.44克.
早餐:
義美 無糖豆漿, 蒜茸麵包, 蒜茸麵包, 咖啡, Costco 希臘優格, 水煮蛋.
晚餐:
蝦, 豬腳, 豆干, 滷蛋, 蝦, 萵苣, 雞腿（不吃皮）, 萵苣.
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