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今天下午同學帶來排隊買的小米甜甜圈🍩 我就決定本日公休，不減重🤣🤣🤣 晚餐給小孩做的義大利麵松板豬加孜然粉， 小孩說好好吃，講了三次，可能真的好吃🤣 拜託，我已經煮義大利麵三次以上了，今天小孩才第一次大大讚美的😭😭😭
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1485 千卡
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脂肪: 111.25克 | 蛋白质: 88.58克 | 碳水物: 53.75克.
早餐: 囍瑞 100%特級初榨純橄欖油, 小番茄（葡萄形狀）, 煮熟的綠色椰菜, 雞胸肉, 高麗菜, 水煮蛋. 午餐: 囍瑞 100%特級初榨純橄欖油, 炒紅蘿蔔, 海帶芽, 萬歲牌 杏仁果, 核桃, 高麗菜, Costco 烤大雞腿. 晚餐: 奶油, 羽衣甘藍, 小番茄（葡萄形狀）, 煮熟的綠色椰菜, 豬頰肉, 甜甜圈（加糖粉或糖糖漿）. 更多的......
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