candy572的日记, 2019年06月25日

😊

68.9 公斤最近减少: 3.4 公斤. 还有: 3.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年06月25日:

2044 千卡

脂肪: 56.84克 | 蛋白质: 68.83克 | 碳水物: 323.90克. 早餐: 花生醬, 水煮蛋, Costco 厚片吐司. 午餐: 芒果, 便當. 晚餐: 維力大乾麵（地獄辣椒）, 炒高麗菜, 泰山仙草凍, 義香珍香港桃酥, 銀耳蓮子湯, 水煮蛋. 小食/其他: 愛之味純濃燕麥 (340毫升). 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

2支持者支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

candy572的体重历史

查看完整的历史记录

candy572的日记, 2019年06月25日

提交评论

candy572的体重历史