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cat16885
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2019年06月25日
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, 2019年06月25日:
667 千卡
脂肪: 26.48克 | 蛋白质: 66.58克 | 碳水物: 45.90克.
早餐:
水煮蛋, 櫛瓜, 雞腿（不吃皮）, 香蕉半根, 咖啡.
晚餐:
全聯 小松菜, 壽喜燒（炒牛肉及蔬菜加醬油）, 花椰菜, 鮭魚.
小食/其他:
軟白麵包.
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