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莊仕優的日记, 2019年06月26日

今日中午外出龍潭洽公,行經龍潭大池旁老街,傳來陣陣熟悉的香味,非常不爭氣的自己,忍不住誘惑,停下了腳步,不自覺的走進了過去常報到的老地方麵館😭😭😭,點了一碗過去來此常吃的乾麵,另外點了小菜,素雞,滷蘿蔔,油豆腐,燙地瓜葉,再加一碗貢丸湯。一口氣全部都吃完,真是好滿足,熟悉的味道也沒有改變😅😅😅。想想真是好可悲,距離上次最後到這裡吃,已經是一年多以前了,忙忙碌碌,沒想到轉眼時間已經過去了這麼久,吃飽了,收拾起心情,調整好腳步,繼續努力再為自己....加油💪💪💪 🤣🤣🤣

查看饮食日历, 2019年06月26日:
1415 千卡 脂肪: 36.52克 | 蛋白质: 138.01克 | 碳水物: 133.22克.   早餐: 拿鐵咖啡. 午餐: 蘋果, 雞胸肉, 水煮蛋. 晚餐: 鯖魚, 地瓜, 雞胸肉, 白饅頭, 蘋果, 水煮蛋, 拿鐵咖啡, 掬水軒 高纖蘇打(黃色包裝配方升級20%). 更多的......

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评论 
一個人能吃完?😱 
2019年06月26日 会员:: AleanLu
以前的我也可以😝😝😝😝 現在不敢這樣做了 裝飾拍照好認真都還一個個特寫 
2019年06月26日 会员:: laimay
加油💪,一切都會過去的! 
2019年06月26日 会员:: tina815
吃飽才有力氣減💪💪💪 
2019年06月26日 会员:: 筆記彡彡
這樣不多吧😅 
2019年06月26日 会员:: applechiou
🤤🤤🤤🤤 
2019年06月26日 会员:: gulinlin
這樣不多啊⋯ 😅😅 
2019年06月26日 会员:: gulinlin
何況照片都會放大物體🤣🤣⋯ 小菜⋯ 就是小小份的意思⋯😅😅 
2019年06月26日 会员:: gulinlin
嗨嗨隊長🤗🤗🤗 
2019年06月26日 会员:: applechiou
本來不餓...看得我都餓了😅😅 
2019年06月26日 会员:: jessicayoga111
隊長出現了👍👍👍 
2019年06月26日 会员:: josephc0917
我在想,會不會下次隊長出現時,就突然顯示她的體重已經達標了,嚇壞我們一群 😂😂😂 
2019年06月27日 会员:: 莊仕優
隊長常常達標啊,跟家銘一樣😅 
2019年06月27日 会员:: 尼歐NEO
Alena 太餓了,所以一個人硬吞了 🤣🤣🤣 
2019年06月27日 会员:: 莊仕優
萊美來啦,我可以分妳吃 🤣🤣🤣 
2019年06月27日 会员:: 莊仕優
Tina 謝謝,只要努力相信自己一定可以.......我的vvvip卡呢 🤣🤣🤣 
2019年06月27日 会员:: 莊仕優
其實,桃園一般的小吃店小菜都是中型的盤子,比一般連鎖店的小菜碟子大上一倍 😭😭😭 
2019年06月27日 会员:: 莊仕優
jessicayoga 來來來,不要客氣,一起慢用 😂😂😂 
2019年06月27日 会员:: 莊仕優
我現在⬆️啦,53多,我看今年都不太可能達標52,一忙都亂亂吃,剛剛和同事去吃小紅點,吃好多飯😅😅 
2019年06月27日 会员:: gulinlin
所以晚點妳又要PO好料來引誘我們犯罪惹 😭😭😭 
2019年06月27日 会员:: 莊仕優

     
 

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