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youlife的日记, 2019年06月29日

下午茶時間 ❤️薯格格❤️
用這支工具製作馬鈴薯點心

刨好要先泡水讓澱粉變少,
丟到氣炸鍋烤也只噴一點油和灑一點海鹽
我想這樣 熱量一定很低😂😂😅😆😆😆

查看饮食日历, 2019年06月29日:
1682 千卡 脂肪: 96.98克 | 蛋白质: 66.45克 | 碳水物: 136.02克.   早餐: 紅鷹牌 海底雞, 全家 鬆餅, 安佳 無鹽奶油, 水煮蛋. 午餐: 滷肉飯, 蜂蜜, 豬頰肉, 奶油, 全家 鬆餅. 晚餐: 雞腿(烤製或烘焙), 安佳 無鹽奶油, 豬頰肉, 薯片(加鹽). 小食/其他: 麥當勞 (McDonald's) 鬆餅(3塊). 更多的......

31支持者    支持   

评论 
好特別喔👍 
2019年06月29日 会员:: 青春痘
不錯不錯,果然賢慧 👍👍👍 
2019年06月29日 会员:: 莊仕優
痘姐:一切要靠那個工具😆 小莊:賢慧是沒有,愛搞怪倒是很多🤣 
2019年06月29日 会员:: youlife
這個好玩耶,我來去找 
2019年06月29日 会员:: 筆記彡彡
彡彡:我在雅虎商城買的,它刨起來薄薄的,但我和小孩都還算喜歡吃,我比較愛沒有太多複雜的調味,就嘴饞當零食😂,不過大部分是給小孩吃啦 
2019年06月29日 会员:: youlife
👌 google去~ 
2019年06月29日 会员:: 筆記彡彡
花錢去 🤣🤣🤣 
2019年06月29日 会员:: 莊仕優
自己做的啊👍 
2019年06月29日 会员:: josephc0917
艾呀!被優姐兒花現了😅🤣🤣🤣 
2019年06月29日 会员:: youlife
0917:用那支刨刀刮一刮馬玲薯就有薯格格了,丟到氣炸鍋噴點油加點鹽,等時間到這樣就有自製點心了😆。 我加減做一些自己吃的零食,堅果也要自己烘的,乳酪蛋糕.奶酪.司康也自己做,嘴饞想吃沒辦法🤣,起碼自己做的材料可以調整我知道,所以愛吃愛花錢😂😂😂 
2019年06月29日 会员:: youlife
想買+1,看起來很厲害👍🏼👍🏼 
2019年06月29日 会员:: 小葵小肚肚
👍👍賢慧 
2019年06月29日 会员:: 尼歐NEO
這刀叫什麼來著? 
2019年06月29日 会员:: 青春痘
👍👍💯💯💯💯 
2019年06月29日 会员:: gulinlin
痘姐:這個叫「網狀刨刀器」或「菱格紋刨刀器」。 我之前找「薯格格刨刀」也有找到但不好找😆  
2019年06月29日 会员:: youlife
謝謝尼歐 和隊長的讚美😆😆😆 
2019年06月29日 会员:: youlife
不知道道彡彡 和小葵有沒有找到? 我當時看到也不知道它什麼名字就在網上亂找🤣 然後我也忘了介紹它的名字,我一直叫它薯格格😂😂😂 
2019年06月29日 会员:: youlife
讚👍 
2019年06月29日 会员:: 青春痘
網狀削皮刀🤓 
2019年06月29日 会员:: 筆記彡彡

     
 

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