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2019年06月29日
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, 2019年06月29日:
1263 千卡
脂肪: 42.20克 | 蛋白质: 93.37克 | 碳水物: 138.74克.
早餐:
荔枝, 芭樂, 西瓜, 7-11 茶葉蛋, 統一 無糖豆漿.
午餐:
檸檬汁, 洋蔥, 白蘿蔔, 醬油(低鈉), 絲瓜, 豆腐, 木耳, 炸豆皮, 小白菜, 高麗菜, 南瓜, 蕃薯, 香菇, 金針菇, Kirkland 牛梅花肉片, 火鍋.
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