在2019年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
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77.3 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1858 千卡
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脂肪: 61.24克 | 蛋白质: 132.27克 | 碳水物: 192.93克.
早餐: Miel, Biothentic Graines de Chia, Bio Village Flocons d'avoine, Pommes Pink Lady, Pâturages Skyr Myrtilles, Baie de Goji. 午餐: Danone Light & Free Fraise & Fraise des Bois, Combino Sauce Tomate Bolognaise, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Panzani Spaghetti. 晚餐: Melon, Amora Sauce Bulgare, Auchan Macédoine de Légumes, Olabe Coeur D Artichaut, Connétable Sardine Nature, Citterio Bresaola Della Valtellina I.G.P., Oeuf Dur, Avocat, Étoile d'Or Emmental Râpé Français. 小食/其他: Café. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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