youlife的日记, 2019年07月14日

4月開始減重以來，
第一次外食吃麵😅，小孩想吃就吃了，
反正假日我就隨意，明天再乖一點😅，
假日放鬆老是這樣🤣🤣🤣

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1373 千卡

脂肪: 70.51克 | 蛋白质: 81.47克 | 碳水物: 102.60克. 早餐: 天然原味芝士, 甜椒, 酪梨, 雞蛋（整個）. 午餐: 紅鷹牌海底雞, 雞蛋（整個）. 晚餐: 拿坡里烤雞翅, 烏龍麵. 小食/其他: 星巴克 (Starbucks) 可麗露, 黑咖啡, 原味鬆餅. 更多的......

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