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zeloic的日记, 2019年07月17日

在2019年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
77.1 公斤 最近减少: 16.9 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年07月17日:
1740 千卡 脂肪: 57.30克 | 蛋白质: 87.21克 | 碳水物: 216.97克.   早餐: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Pommes Pink Lady, Biothentic Graines de Chia, Miel, Cora Fromage Blanc 3,2%. 午餐: Café, Pain, Carrefour Coulis de Framboises, Pescanova Beignets de Calamars à la Romaine, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Purée de Pommes de Terre. 晚餐: Lindt Excellence Framboise Intense, Cerises Douces, Aoste Les Grandes Tranches, Fleury Michon Rôti de Bœuf Cuit Doré au Four, Herta Tendre Noix à la Broche, Lay's Chips Fromage, Tomates, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Auchan Cœurs de Palmiers, Champignons, Florette Radis. 小食/其他: Schweppes Agrum' (Canette), Café. 更多的......
一个星期减少7.7 公斤

18支持者    支持   

评论 
Impeccable jojo bonne journée  
2019年07月17日 会员:: top00
je te croyais partie top, me voila rassuré. je te préfère indéfiniment à toutes ces poissonnières...  
2019年07月17日 会员:: marcelo do brazil
Ohhh marcelo, je t'ai manqué ?? Ça me fait plaisir, non toujours la mais en secret  
2019年07月17日 会员:: top00
Poissonnières ? 🤔 Étonnant ! 
2019年07月17日 会员:: Soraya1985

     
 

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