在2019年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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76.8 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2166 千卡
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脂肪: 124.04克 | 蛋白质: 114.71克 | 碳水物: 140.75克.
早餐: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Miel, Pomme, Biothentic Graines de Chia, Cora Fromage Blanc 3,2%. 午餐: Mamie Nova Crème Chocolat Banane (Mm), Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses), Auchan Gnocchi Biologiques aux Flocons de Pomme de Terre. 晚餐: Beaufort, Fromage Bleu ou Roquefort, Camembert, Auchan Celeri Remoulade, Auchan Coleslaw, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Saucisse de Poulet, Carrefour Basse Côte. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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